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娃乱发脾气,一说教就崩溃?事出必有因,用这

尖叫童年解忧主播:Linda老师

Linda,早教专家,2岁半和6岁半孩子的妈妈,对孩子成长有深入的研究和实用解决方案。熟练掌握正面管教、父母效能法、芬兰儿童技能法及儿童心理学,举办多次大型讲座,深受家长欢迎。

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▲ 没空阅读时,请听Linda老师的温柔音频!

Q:Linda老师,我儿子小海最近在幼儿园被同学欺负了,回家闷闷不乐,乱发脾气。我跟他说,妈妈看到你现在很生气,但妈妈不知道为什么,你愿意跟妈妈说说发生了什么事吗?但他却支支吾吾地怎么都说不上来。队友听着就有点火,就跟他说:"你再生气也不能乱发脾气啊!何况你比别人大些,让着点其他小朋友就好啦!"听到这话,儿子就更生气了:“我就要发脾气!凭什么我就该让着别人!他们都欺负我,你还说我不对!我再也不想去幼儿园了!”我该怎么安抚他才好?

Linda 解忧一刻

当孩子有情绪的时候,很多家长一上来就讲道理,什么都不问就直接把错误归咎于孩子,并且说一堆的理由,告诉孩子应该如何如何做,但孩子这时压根听不进去,有时候还会适得其反的让孩子更加激动,加深矛盾。

其实孩子陷在情绪中的时候,最需要的不是说教,而是理解、支持和关注。所以家长首先需要做的,是癫痫病药物治疗方法安抚孩子的情绪。因为只有等孩子平静了,他们才能从感性走出来,理性的思考。

那是不是只需要表示理解,支持和关注就可以了呢?也不是。家长需要等待孩子情绪平静下来后,探究事情的缘由,帮助孩子梳理情绪,以便更好的应对以后发生的事。

其实这位妈妈的做法是对的,她先是对孩子表示了理解,然后又尝试了解到底发生了什么事。问题的关键在于,孩子表达不出来。为什么会这样呢?

原来,对于孩子来说,要把发生过的事情梳理出来并且表达清晰,是很难的。

那应该如何做才能让他们把事情的大概描述出来呢?我们可以尝试带领孩子复述事件。

方法之一就是根据孩子的特点,用角色扮演法帮助孩子梳理事件和情绪。

小海的妈妈找来一只小熊和一只小老虎,然后让小熊模仿孩子的方式出场,和小老虎进行沟通交流。根据小海说出的只言片语,演绎着发生的事情,演着演着,该小老虎说话的时候,问小海,小老虎会说什么呢?小海说:“小老虎没有说话,小老虎推小熊!”那小熊怎么了呢癫痫哪里治疗的好?妈妈又问小海。小海有点委屈和伤心的说:“小熊很害怕,小熊哭!”……

透过这样的演绎,我们了解了事情的始末,小海在玩一个小车,同学来抢,小海不给,同学就推了小海,小海就哭了,然后老师来干预了事情,就继续玩了~虽然事情不大,但是小海心里一直觉得被欺负了,不高兴,于是积累了情绪。

1 当家长用角色扮演法帮助孩子梳理时,降低了孩子对事件的抵触情绪,因为孩子如果是在回忆自己发生的事情,可能会引发孩子的不良情绪,孩子会有所抵触,但是,借用玩偶来进行,孩子会象讲故事一样代入自己的事件和感受,而不会感到抵触。

2 在演绎的过程中,可以适当夸张,帮助孩子发泄情绪。在表演的时候,可以让孩子尽情发泄情绪,让玩偶代替孩子把想说的话说出来,想表达的攻击性展现出来,透过这样的方式,舒缓孩子的情绪。

3 在角色扮演法中,家长可以灌输自己的方式和解决办法。家长可以用玩偶演出自己解决的方式,说一些自己想告诉孩子的道理和感受,不动声色的传递价值观,让孩子潜移默化的理解和接儿童癫痫病医院受。孩子不认同也没关系,因为不是直接教训孩子,孩子不会有太强烈的抵触情绪。

用回顾,复盘,角色扮演的方式,让孩子学会用语言来描述和表达事情始末,有利于孩子学会梳理事情和情绪,让孩子客观地看清楚到底发生了什么事,搞清楚情绪的由来和最后消失的过程,给事件的合理性找到理由。

家长还可以让孩子尝试一下如果下次遭遇相似场景应该怎么做,进一步提升自己的情绪管理。

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往期答问

我也想用“犹太式作业辅导法”啊,但娃不配合当小老师,咋办?

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